Sommeil et télétravail
J’ai assisté vendredi dernier, le 4 décembre, à la journée de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance dont le thème était cette année « sommeil et télétravail ».
De nombreux points ont été abordés pendant cette journée : l’organisation du télétravail, l’incidence sur la vie privée et professionnelle, le cadre juridique, les répercussions sur les diverses tranches de population notamment pendant la période du confinement, le vécu des salariés et celui des étudiants et enfants.
Je reprends ici les points qui m'ont paru importants de retenir concernant les salariés. En ce qui concerne les étudiants et enfants cela fera l'objet d'un prochain article.
De nombreux points ont été abordés pendant cette journée : l’organisation du télétravail, l’incidence sur la vie privée et professionnelle, le cadre juridique, les répercussions sur les diverses tranches de population notamment pendant la période du confinement, le vécu des salariés et celui des étudiants et enfants.
Je reprends ici les points qui m'ont paru importants de retenir concernant les salariés. En ce qui concerne les étudiants et enfants cela fera l'objet d'un prochain article.
Qu'est-ce que le télétravail ?
Le télétravail est un mode d’organisation du travail et non pas un changement de poste ni de son contenu. C’est donc bien en termes d’organisation qu’il s'agit de l’aborder.
Il peut être choisi ou subi. Les impacts sont très différents suivant ce critère.
Lorsqu’il est choisi, il est alors anticipé, accompagné, la plupart du temps à temps partiel, il peut se pratiquer dans un espace de coworking et dans un contexte serein.
Lorsqu’il est subi comme il a pu l’être lors des derniers mois durant la crise sanitaire, il est fait dans l’urgence, majoritairement à 100 %, au domicile de la personne, dans un contexte anxiogène et se voit entravé par des contraintes domestiques, scolaires, familiales.
Le contexte et l’environnement sont des éléments clés pour bien vivre le télétravail.
Il peut être choisi ou subi. Les impacts sont très différents suivant ce critère.
Lorsqu’il est choisi, il est alors anticipé, accompagné, la plupart du temps à temps partiel, il peut se pratiquer dans un espace de coworking et dans un contexte serein.
Lorsqu’il est subi comme il a pu l’être lors des derniers mois durant la crise sanitaire, il est fait dans l’urgence, majoritairement à 100 %, au domicile de la personne, dans un contexte anxiogène et se voit entravé par des contraintes domestiques, scolaires, familiales.
Le contexte et l’environnement sont des éléments clés pour bien vivre le télétravail.